инсулина

Начало
с макароните се отслабва и са по-полезни от картофите и ориза

С макароните се отслабва и са по-полезни от картофите и ориза

Mакароните могат да пощадят талията Ви, ако спазвате някои прости правила, установи проучване на италиански и американски специалисти. Общо взето досега повечето диетолози обвиняваха "пастата",...

лековитата сила на червеното вино

Лековитата сила на червеното вино

Червеното вино е много богат източник на биологично активните и мощни антиоксиданти известни като полифеноли. Те са силно активни фитохимикали, които поради силния си антиоксидантен ефект имат...

тези билки лекуват почти всякакви болести

Тези билки лекуват почти всякакви болести

Ашитаба (Ashitaba) е азиатска билка. Ashitaba има свойството да предпазва и възстановява нервните клетки като стимулира производството на растежния фактор за нервните клетки (Nerve Growth Factor (NGF))....

облекчаване на предменструалния синдром с природни средства

Облекчаване на предменструалния синдром с природни средства

Предменструалния период обхваща седмицата преди началото на цикъла като тази фаза може да бъде много лека за някои и много трудно за други. Предменструалния синдром се характеризира с: промени...

какво представлява метаболитният синдром

Какво представлява метаболитният синдром?

Има ли значение къде се трупат мастните “възглавнички” при хората с наднормено тегло? Естествено! Когато говорим за метаболитен синдром, обичайно имаме предвид затлъстяване с натрупване на...

чай от смокинови листа помага при астма

Чай от смокинови листа помага при астма

Знаете ли, че смокиновите листа са изключително полезни и помагат при много здравословни проблеми ? Чай от тях оказва благотворно влияние на нивото на инсулина, който се изисква от организма, като така...

диабет

Диабет

Диабет е вид болестно състояние , причинено от сложно разстройство на ендокринната система, при което изпъква намаленото образуване на хормона инсулин в задстомашната жлеза.  Какво представлява...

защо напълняваме в корема и как да отслабнем в тази област

Защо напълняваме в корема и как да отслабнем в тази област

Оказва се че определени твои навици, които смяташ за здравословни , всъщност ти докарват от коремче в коремище. Кофти, нали? Ние обаче знаем как да те спасим! Не се храниш редовно през деня Този лош...

рецепта с куркума и канела за отслабване и лечение

Рецепта с куркума и канела за отслабване и лечение

От древни времена куркумата се използва за отслабване с лечебна цел. Тази подправка е просто перфектна за представителите на красивата половина от човечеството – тя спасява кожата от...

диета зоната

Диета Зоната

Какви са правилата в диета "Зоната" ? Д-р Бари Сиърс съветва да се храните всеки ден според едно желязно правило - въглехидратите да са 40% от менюто ви, а протеините и мазнините да са...

авокадото засилва метаболизма и помага в борбата с диабета

Авокадото засилва метаболизма и помага в борбата с диабета

Екзотичният плод балансира инсулина и чувството за глад изчезва. Ако се чудите каква по-балансирана и умерена диета да изберете, за да влезете бързо във форма, най-добре включете в менюто си авокадо...

ползи за здравето от царевицата

Ползи за здравето от царевицата

Лечебните свойства на тази вкусна зърнена култура са известни от древни времена. Царевицата е богата на витамини В , витамини РР , витамин К , витамин С и витамин Д . На първо място ценен е...

ефективно отслабнете с грейпфрут-

Ефективно отслабнете с грейпфрут!

Вероятно сте се срещнали с различни диети , които са поискали от вас в дневното меню да има един грейпфрут . Въпреки че повечето от тях не се основават само на този плод, проучванията показват, че той е...

малки промени, които ще увеличат шансовете да заченете

Малки промени, които ще увеличат шансовете да заченете

С месеци се опитвате да зачнете и въпреки че няма медицински проблем, който би ви попречил в реализацията на мечтата да станете родители, тестът за бременност винаги остава на една чертичка? Това е...

само 10 минути масаж на ден - точка на безсмъртието ще ви спаси от много проблеми

Само 10 минути масаж на ден - Точка на безсмъртието ще ви спаси от много проблеми

Една японска приказка казва, че едно време живял един щастлив човек, който получил от баща си безценни знания – знания за точката на дълголетието или точката от стотици болести. Синът всеки ден...

актуално от седмицата

само 10 минути масаж на ден - точка на безсмъртието ще ви спаси от много проблеми

9 средства за подмладяване на кожата

Опитвате се да запазите младежкия си вид, но не искате да лягате под ножа , да си слагате ботокс или да се подложите на друга инвазивна процедура? Може би тайната, с която ще...