здравословна храна

Начало
научно е потвърдено, че домашната храна е най-здравословна

Научно е потвърдено, че домашната храна е най-здравословна

Според лидера на научния екип от университета в Орегон (OSU) Арипта Тивари, становището, което се прокламира в пресата е, че по-добрият социален статут и повече пари, означават и по-добро здраве...

авокадо - здравословна храна за организма

Авокадо - здравословна храна за организма

Авокадото е измежду плодовете , които съвременното здравословно хранене цени особено много. За лечение се използват плодовете, листата, ядката на това уникално растение. Листата, които се...

здравословна диета за кърмещата майка

Здравословна диета за кърмещата майка

Кърменето е особено важен етап от развитието на бебето . Природата е оформила женското тяло по такъв начин, че майката да е основен източник на храна за детето си поне през първите 6 месеца от живота...

какаото - храна на боговете

Какаото - храна на боговете

Какаото съдържа доста фитохимикали и е богато на фотонутриенти. Какаото е суперхрана благодарение на съдържащите се в него над 300 хранителни вещества. То е наречено и „ храна на...

бадеми - идеална храна за отслабване

Бадеми - идеална храна за отслабване

Ядките са идеалната храна за хора, които искат да отслабнат. 30 бадема на ден могат доста да помогнат на онези от нас, които искат да спазват някаква диета за отслабване . Американските учени от...

шепа орехи дневно прави чудеса за здравето ви - идеалната храна за мозъка, пазят сърцето ...

Шепа орехи дневно прави чудеса за здравето ви - Идеалната храна за мозъка, пазят сърцето ...

От гледна точка на народната медицина, орехът като естествен лек символизира интелектуалната сила по причина, че в неговата твърда черупка подобна на черепа, се намира плод който със своя вид напомня...

предотвратете болката в ухото с помощта на тази храна, която ползвате почти за всяко ястие

Предотвратете болката в ухото с помощта на тази храна, която ползвате почти за всяко ястие

Една супермощна храна, която се използва винаги в природна медицина е лукът. Болката в ушите са много неприятно явление, но с помощта на лука можете да се отървете от нея за много кратко време. Изцедете...

повечето хора на средна възраст складират в червата си до няколко килограма несмляна храна- как да се храним правилно

Повечето хора на средна възраст складират в червата си до няколко килограма несмляна храна! Как да се храним правилно

Ядем прекалено много, мазно и бързо! Затова ензимите, съдържащи се в слюнката, не се смесват достатъчно с храната и стомашните сокове не успяват напълно да я смелят. Храносмилателният процес се забавя....

от мюслито и овесената каша се пълнее

От мюслито и овесената каша се пълнее

Дълго време се смяташе, че зърнените култури са нискокалорични и са най-добрата здравословна закуска, но нови изследвания доказаха, че това въобще не е така, предаде БГНЕС. В действителност мюслито и...

седмичен здравен хороскоп 11-17.03.2013

Седмичен здравен хороскоп 11-17.03.2013

Овен Тази седмица ще бъде добра за Вас. Ужасните кашлица и настинка, които Ви тормозеха, няма да продължат повече, благодарение на благосклонния Марс. Всички ставни болки, на които бяхте подложени, ще...

за живот без рак: онколог съветва - пийте вино, избягвайте витамини

За живот без рак: Онколог съветва - Пийте вино, избягвайте витамини

Американският онколог Дейвид Агус (48), от Университетската болница в Южна Калифорния, за германския таблоид "Билд", разкри тайните на здравия живот. Дейвид Агус твърди, че погледнато в...

колко е нормално да се напълнee по време на бременност

Колко е нормално да се напълнee по време на бременност?

Преди години се е смятало, че е нормално да се качат по време на бременност от 9 до 12 кг. Ако жената в началото на бременността е стройна, може да се напълнее повече, отколкото голяма жена - но...

с кестени срещу мастни натрупвания

С кестени срещу мастни натрупвания

Kестените не са толкова мазни, като останалите плодове, а са с висока хранителна стойност храна, която засища.  Ако се притеснявате за теглото си, есента е точното време да се...

за холестерол, висока кръвна захар, концентрация - ето защо е добре да ядете фъстъци-

За холестерол, висока кръвна захар, концентрация - Ето защо е добре да ядете фъстъци!

Понижава холестерола Непържените фъстъци, т.е. тези с черупки, нямат промишлени добавени мазнини, така се получава здравословна храна с множество хранителни свойства. Фъстъците са пълни със здравословни...

печени ябълки - лек за възпалено гърло

Печени ябълки - лек за възпалено гърло

Печените ябълки са отлично средство срещу възпалено гърло . Най-важното е да не са горещи, а умерено топли. Много отдавна е установено, че ябълката е здравословна, а експертът по здравословна...

актуално от седмицата

печени ябълки - лек за възпалено гърло

Какво говори начина, по който спите с партньора си, за вашата връзка

Вярвате или не, от позите, в които спите с партньора си може да се направят определени изводи. Изследванията показват, че двойките, които спят по-близо или удобно един...