диета зоната

Начало
диета зоната

Диета Зоната

Какви са правилата в диета "Зоната" ? Д-р Бари Сиърс съветва да се храните всеки ден според едно желязно правило - въглехидратите да са 40% от менюто ви, а протеините и мазнините да са...

актуално от седмицата

диета зоната

5 симптоми, как да различите грип от настинка

Често се бърка или се счита за едно и също, ако започнете да кашляне или да ви тече носа. Но в зависимост от няколко симптоми, може да разберете дали става дума за...