диафрагмено дишане

Начало
методът бодифлекс помага за отслабване и премахва стреса

Методът бодифлекс помага за отслабване и премахва стреса

Бодифлекс е дихателна гимнастика, разработена на основата на дълбокото диафрагмено дишане, в комбинация със стречинг и статични пози . Бодифлекс помага за отслабване, зарежда организма с кислород и...

актуално от седмицата

методът бодифлекс помага за отслабване и премахва стреса

Този трик ще ви пази здрави цяла зима!

Бъдете здрави цяла зима с един прост трик, който може да прилагате най-вече по време на грипните епидемии Дали ще прилагате този трик само зимата, или ще го запомните и ще...