във форма у дома

Начало
как да се упражняваме вкъщи, за да сме в добра форма

Как да се упражняваме вкъщи, за да сме в добра форма

Редовното посещаване на фитнеса не е задължително условие за да сме в добра физическа кондиция. Правете ефективни упражнения у дома и ще тонизирате цялото си тяло без нужда от специално оборудване....

кардио упражнения у дома

Кардио упражнения у дома

Добрият кардио упражнения  у дома не изисква никакви уреди. Упражненията , които можете да правите и вкъщи, предоставят наведнъж удобство и ефективност. Освен изгарянето на калории ,...

знаете ли, че може да имате лекарство в саксия - какво цвете съхранявате у дома

Знаете ли, че може да имате лекарство в саксия - Какво цвете съхранявате у дома

Малко хора знаят, че ароматната кализия (Callisia fragrans), която често може да се срещне в дома, притежава необичайни и универсални лечебни свойства . В нашата народна медицина не е много известна, но...

упражнения у дома за цялото тяло

Упражнения у дома за цялото тяло

Уважаеми читатели, Този път сме подготвили схема за упражнения, които можете да направите у дома, без извинения! Предимството е, че в допълнение към добрата воля, не е нужно материални...

лекарство в саксия - билките, които съхранявате в дома лекуват язва, диабет, левкемия, кисти на яйчниците, подобряват зрението...

Лекарство в саксия - билките, които съхранявате в дома лекуват язва, диабет, левкемия, кисти на яйчниците, подобряват зрението...

Малко хора знаят, че ароматната кализия (Callisia fragrans), която често може да се срещне в дома, притежава необичайни и универсални лечебни свойства. В нашата народна медицина не е много известна,...

симптоми, които показват някаква форма на рак

Симптоми, които показват някаква форма на рак

Под понятието рак или злокачествено заболяване  се определя състояние в организма , в която имаме формиране на туморна тъкан, която възниква по пътя на неконтролирана митоза ( делене ) на...

няколко лечебни растения, които трябва да имате в дома си

Няколко лечебни растения, които трябва да имате в дома си

Босилек Листата на босилека съдържат етерични масла , които силно действат като антиоксидант , противовъзпалително и антибактериално . Босилека също е добър източник на желязо и витамин А . Добавете го...

премахване на нежелано окосмяване у дома

Премахване на нежелано окосмяване у дома

Тази процедура е необходимо да се проведе вечер, преди лягане. Смесете 1 супена лъжица сода с 200 мл вряла вода, разбъркайте и оставете да се охлади. Накиснете в сместа малко парче памук или...

отървете сами от парадонтозата у дома с руско лекарство

Отървете сами от парадонтозата у дома с руско лекарство

Правете всеки ден това, след всяко хранене, особено ако не сте имали възможност незабавно да измиете зъбите. Задължително използвайте джинджифил , след като измиете зъбите и нощем преди лягане. Отлично...

това няма да ви го кажат в аптеките: 10 лекарства, които вече имате у дома - и са безплатни-

Това няма да ви го кажат в аптеките: 10 лекарства, които вече имате у дома - И са безплатни!

Ето 10 неща, които помагат при болки и подобни проблеми със здравето. 1. Водка за миризливи крака Неприятната миризма на краката най-просто може да премахнете с малко водка. Достатъчно е стъпалата да...

таблетка, която със сигурност имате у дома, а ще ви удължи живота с 12 години

Таблетка, която със сигурност имате у дома, а ще ви удължи живота с 12 години

В серия експерименти, популярните аналгетици - ибупрофен продължили живота на мухите и червеите за 15 на сто. В човешки години, това би означавало, че ще живеете 12 години по-дълго. Но това, което е...

премахнете завинаги зъбния камък сами у дома- резултатът е поразителен

Премахнете завинаги зъбния камък сами у дома! Резултатът е поразителен

Наистина твърде много рецепти съществуват, но практиката доказва ефективността само на тази за цялостно премахване на зъбен камък бързо и лесно в домашни условия! Зъбният камък е сред най-вредните и опасни...

всичко необходимо за здравето на щитовидната жлеза го има в дома ни-

Всичко необходимо за здравето на щитовидната жлеза го има в дома ни!

Щитовидната жлеза  е един от най-важните органи в човешкото тяло. Недостатъците в работата му веднага се отразяват на човешкото здраве. Дисфункцията на щитовидната жлеза  може да доведе до...

бели зъби, като от корицата на списание с най-простото средство, което всеки има у дома си

Бели зъби, като от корицата на списание с най-простото средство, което всеки има у дома си

Вземете половин чаша преварена и охладена вода и след това добавете една супена лъжица сол в нея. Сместа се разбърква, докато солта се разтвори. Накиснете четката си за зъби в соления...

почистване на черния дроб от токсините у дома

Почистване на черния дроб от токсините у дома

Честата детоксикация на черния дроб ще ви помогне да  избегнете проблеми с него. За тази цел ще ви помогне специалната рецепта от народната медицина: Необходими следните съставки: - Шепа пресни листа...

актуално от седмицата

почистване на черния дроб от токсините у дома

Възрастна жена, която не можеше да стане от леглото, заради болки в ставите, вече се изправя и тича като млада булка

Артрит е заболяване на ставите , което се среща не само при по-възрастните хора.   Ето и накратко историята. Тази дама дълго време страдала от силна болка в ставите ,...