белтъчини

Начало
слуз от охлюви за младо лице-

Слуз от охлюви за младо лице!

На какво ли не са готови прекрасните дами, за да съхранят младостта си! Но жените в Страната на изгряващото слънце бият всички по точки! В Япония нова страст тресе загрижените за визията си...

с какво да се храним при хроничен колит

С какво да се храним при хроничен колит?

Диета при хроничен колит Страдащите от тази  болест  е нужно да съобразяват храната си със следните условия: • Тя да не съдържа вещества, дразнещи по механичен път...

здрава и блестяща коса

Здрава и блестяща коса

Здравата и блестяща коса е показателна за здравето на целия организъм. При условие,че боледувате или се храните неправилно, косата страда и се изтощава. Ето кои елементи и вещества е необходимо да...

отслабване с кафяв ориз

Отслабване с кафяв ориз

Белият ориз съдържа доста калий , който по­мага за изхвърлянето на водата от организма. Обаче, ако искате бързо да свалите излишните кило­грами , изберете кафявия ориз - той има три...

хранене и теглото през бременността

Хранене и теглото през бременността

Преди десетилетия вероятно е било важно бременните жени да се хранят за двама, имайки предвид оскъдица, в която са живеели. Отдавна обаче е известно, че не е необходимо, дори не е здравословно, бременната...

яжте авокадо за стройна фигура и отлично здраве-

Яжте авокадо за стройна фигура и отлично здраве!

Екзотичният плод ускорява метаболизма и намалява „лошия” холестерол Авокадото е много полезен плод, който все повече присъства на трапезата на българина. Много хора обаче все още не са...

киселото мляко помага срещу депресия и нередовен стомах

Киселото мляко помага срещу депресия и нередовен стомах

Киселото мляко успешно се справя с депресията и психическите разстройства , показва ново изследване на ирландски учени. Резултатите от лабораторните тестове показват, че депресията и психичните...

драконов плод за лечение на диабет

Драконов плод за лечение на диабет

Драконовият плод може да се окаже най-горещата, нова суперхрана за 2013 година. Този екзотичен плод, който е известен също като питая или питахая, се предписва на пациенти в Тайван, за да се регулират...

от мюслито и овесената каша се пълнее

От мюслито и овесената каша се пълнее

Дълго време се смяташе, че зърнените култури са нискокалорични и са най-добрата здравословна закуска, но нови изследвания доказаха, че това въобще не е така, предаде БГНЕС. В действителност мюслито и...

невероятните свойства на елдата

Невероятните свойства на елдата

За разлика от зърнените култури елдата има по-ниско съдържание на въглехидрати от тях. Тя не принадлежи към семейството на зърнените култури, към които са просото, овеса, пшеницата, а е съвсем отделен...

рискови фактори за заболяване на бъбреците

Рискови фактори за заболяване на бъбреците

Правилното функциониране на бъбреците не е по-малко важно от това на сърцето и не трябва да подценяваме проблемите свързани с тях Повечето хора тичат веднага към болницата при болка в гърдите, защото...

разделното хранене и процесите на абсорбиране на храната

Разделното хранене и процесите на абсорбиране на храната

Концепцията на разделното хранене при съвременни условия за първи път е разработена от американския лекар д-р Хауард Хей. За да разбере здравословните си проблеми, той започнал да изследва химическия...

полезни храни за стройно тяло

Полезни храни за стройно тяло

Това са храни съдържащи най-необходимите витамини и минерали. Всяка храна съдържа разнообразие от различни витамини и микроелементи , но някои са с по-богато съдържание на полезни вещества....

диета с какаови зърна-

Диета с какаови зърна!

Всяко какаово зърно е природно хапче против депресия. Какаовите зърна са една особено полезна и приятна храна, която все повече любители на здравословното хранене използват. Техните полезни качества...

как да намалим заплахата от развитие на остеопороза

Как да намалим заплахата от развитие на остеопороза?

Остеопороза се нарича заболяване, което засяга прешлените на гръбначния стълб, китката, бедрената кост. Периодът, през който най-благоприятно може да се развива е менопаузата при жените , които са и...

актуално от седмицата

как да намалим заплахата от развитие на остеопороза

Природните лекарства на Баба Ванга

В днешното време на финансова криза е много важно, но и много трудно да запазим здравето си, тъй като мнозина от нас не могат да си позволят скъпите лекарства. А защо тогава...