навигация
филе от херинга естествено увеличаване обиколката на бюста кои храни помагат за уголемяването на бюста бюст увеличаване на бюст учени Симптоми Билки
Филето от херинга трябва да влезе в менюто на онези жени, които искат да имат по-пищни форми. Шведските учени са направили изследване, в което голям брой жени са хапвали пет дни в седмицата по 150 грама филе от херинга, при което са успели да увеличат обиколката на бюста си .
Тази риба съдържа полезни мастни киселини , които подобряват жизнените функции на организма, защитава от атеросклероза и предпазва сърдечно-съдовата система .
Според специалистите като по-евтина и общодостъпна херингата може да замени някои от най-скъпите риби като сьомгата, понеже тя има почти същите полезни качества.
За по-голям бюст дамите трябва да включат в менюто си още пилешко месо , прясно и кисело мляко , нахут , боб , грах , магданоз и леща , аспержи , цвекло , маруля , зеле , карфиол , моркови , лук , краставица и тиква .
Също така е добре да се хапва яйца , протеинови шейкове , череши , ягоди и боровинки , понеже съдържат естроген .
Минералите бром и манган повишават производството на важни хормони в тялото. Ябълките , орехите , бадемите , крушите , джинджифилът , чесънът , мидите , царевицата , скаридите и кафявият ориз са отлични източници на бром и манган и също помагат за уголемяване на бюста .
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Здраве за Тялото
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари