Чудесата, които прави хималайската сол с тялото ви!
Хималайската кристална сол съдържа същите 84 минерали и елементи, които се намират в човешкото тяло. Някои от тях са натриев хлорид, сулфат, калций, калий и магнезий. Съдържанието в нея на натрий е в пъти...
Диетолог създаде списък с най-добрите масла, които да използваме за готвене по точката им на кипене
Диетологът Екатерина Новикова съветва или изобщо да се откажем от пърженето, или много внимателно да подходим към избора на маслата. Проблемът с всички масла е тяхната нестабилност. Малко да се разсеете,...
Целината помага при ставни и бъбречни проблеми
Свойствата на целината като лек са известни от дълбока древност. Всички части на това полезно растение намират широко приложение както в народната медицина, така и в кулинарията. Лечебно действие и...
С какво да се храним при хроничен колит?
Диета при хроничен колит Страдащите от тази болест е нужно да съобразяват храната си със следните условия: • Тя да не съдържа вещества, дразнещи по механичен път...
Тази подправка е разтворител на мазнини-2-3 чаши на ден и край с наднорменото тегло
Магданозът обикновено се използва за готвене и ние обичаме да го добавяме към салати и супи. Трябва да го използваме почти всеки ден. Един от най-добрите начини е да се включва възможно...
Киноа - Вижте за колко болести помага и как се използва!
Киноата е суперхрана, която заслужава да получи почетно място в кухнята. Отглеждана повече от пет века на Андите и наричана " златото на инките ", киноата през последните няколко години бързо...
Ако имате астма, направете следната важна процедура, за да можете да дишате добре
Ако страдате от астма или алергия , изберете подходящи мазнини Информацията за мазнините в хранителния режим не се изчерпва само с осъзнаването, че нискокалоричните храни са полезни за здравето, а...
Храни от ежедневието ни, които предизвикват ракови заболявания
Напоследък онкологичните болести стават едва ли не епидемия, която застрашава милиони хора по света. Лекари алармират за този наболял проблем и всички ние ще трябва да вземем ревантивни...
Храни, които ще ви помогнат до отслабнете в корема
Зпознайте се с петте храни, които ще ви помогнат до отслабнете в корема! Тези уникални храни садържат сила, която истински ще преобрази тялото ви, без да отбелязваме продължителността на живота и другите...
Съвети срещу подуване на корема
Подуване поради задържане на течности: Задържането на течности в организма се свързва с прекомерната употреба на готварска сол (натриев хлорид). Много от полуготовите храни са с високо съдържание на сол и...
Причини за преждевременно остаряване
Питейна вода с лошо качество Човек е 60% вода, така че е по-добре да използвате само пречистена вода за пиене и готвене. За тези, които обичат да се киснат в банята или да плуват в басейна, трябва да...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
