навигация
кое е идеалното тегло според височината идеално тегло идеално тегло бърза диета диета Симптоми Билки
Вероятно се питате за това, а не сте наясно, че същността е в проста формула. Въпросът е, че дневния прием на храна и потреблението на енергия трябва да бъдат равни. Дори е необходимо и приема да бъде по-малко от консумираната енергия.
Ако храната, която ядем дава повече енергия, отколкото може да похарчи тялото, организмът реагира на един възможен начин- запазва частта, която не е необходима за нормалната работа и превръща в мастни натрупвания . Последиците са известни.
Как да определите идеалното тегло ?
Идеалното тегло е това, което остане, когато от височината ще отнемем 10 единици.
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Диети и хранене
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари