физическите

Начало
отслабвайте с черен шоколад, вместо с упражнения

Отслабвайте с черен шоколад, вместо с упражнения

Съединение в шоколада имитира ефекта от движението като стимулира същата реакция на мускулите като продължителното натоварване Учени от университета Уейн доказаха този ефект при опити с мишки, но са...

как да се справим с пролетната умора

Как да се справим с пролетната умора

Яжте много зеленчуци, плодове и овесени ядки, за да преборите своята отпадналост Въпреки че навън все още е доста хладно, пролетта настъпва все по-мощно и съвсем скоро ще ни стопли с приятни слънчеви...

как да тренираме при проблеми с кръвното

Как да тренираме при проблеми с кръвното

Физическите упражнения и колебанията в стойностите на кръвното налягане вървят ръка за ръка. В тази статия ще стане дума именно за тези взаимовръзки. Двигателната активност в различна степен оказва...

седмичен здравен хороскоп за периода 20-26.05.2013г.

Седмичен здравен хороскоп за периода 20-26.05.2013г.

Овен През тази седмица бъдете внимателни по отношение на здравните проблеми, които Ви тормозят. Придържайте се към нормалния си режим, тъй като сте склонни към проблеми с храносмилането. Не се...

седмичен здравен хороскоп за периода 3-9.06.2013 год.

Седмичен здравен хороскоп за периода 3-9.06.2013 год.

Овен Тази седмица трябва да контролирате темперамента си, за да избегнете психическо напрежение. Склонни сте към проблеми с кръвното налягане. Звездите съветват да останете спокойни и да избягвате...

кога трябва да се пие топла и кога студена вода

Кога трябва да се пие топла и кога студена вода?

Различни проблеми, свързани с тялото могат да бъдат лекувани само с вода , просто трябва да промените нейната температура. "Студена вода" се приема за тази, която е малко по-хладна от...

вълшебните свойства на ябълковия оцет

Вълшебните свойства на ябълковия оцет

Известно е, че ябълковият оцет е противник на затлъстяването , но той притежава и антибактериално действие , убива гъбичките , бактериите и другите микроорганизми, а също така помага и в...

какво представлява йога медитацията

Какво представлява йога медитацията?

Изкуството и науката на себеопознаването, разбирането, приемането и тренирането на всеки аспект от нашето съществуване – това е йога медитацията . Тя всъщност не е нещо по-различно от йогата...

седмичен здравен хороскоп 11-17.03.2013

Седмичен здравен хороскоп 11-17.03.2013

Овен Тази седмица ще бъде добра за Вас. Ужасните кашлица и настинка, които Ви тормозеха, няма да продължат повече, благодарение на благосклонния Марс. Всички ставни болки, на които бяхте подложени, ще...

вълшебните капки на доктор бах

Вълшебните капки на доктор Бах

Едуард Бах е роден през 1886г. в малко градче близо до Бирмингам. Учи за лекар в Лондон и в продължение на няколко години изучава ролята на бактериологията при хроничните заболявания. От изследванията...

повече за мъжката импотентност

Повече за мъжката импотентност

Мъжката импотентност , позната още като еректилна дисфункция ,се отнася  до една четвърт от мъжете над 50 години. Осъзнаването на проблема и откритото размишление върху този въпрос се промениха...

ситуации, при които се налага да потърсим лекар при бременност

Ситуации, при които се налага да потърсим лекар при бременност

Когато една жена е бременна  и има оплаквания или притеснения, то в такъв случай е необходимо да се обадите на личния си лекар или докторът,...

есенна енергийна бомба, която ще взриви лошото настроение и ще свърши вместо вас задълженията ви-

Есенна енергийна бомба, която ще \"взриви\" лошото настроение и ще свърши вместо вас задълженията ви!

Започнете деня с тази магическа смес. Истинска енергийна бомба, която ще ви разсъни и ще ви осигури всички необходими витамини и минерали за добро функциониране по време на работния ден.   ...

физическа активност през бременността  по-умно бебе

Физическа активност през бременността – по-умно бебе

Според учени от Монреалския университет в Канада , ако бременната жена прави двайсетминутни упражнения три пъти в седмицата, това ще доведе до по-ускорено развитие на мозъка на детето , което...

хиалуронова киселина за млада и красива кожа

Хиалуронова киселина за млада и красива кожа

Трудно е да не забележим жените с чиста, лъчезарна и жизнена кожа , която е знак за добро здраве. Знаменитостите прекарват доста време, за да подобрят вида на кожата си със средства за външно...

актуално от седмицата

хиалуронова киселина за млада и красива кожа

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...