Розмаринът тонизира при ниско кръвно и слаба памет
Макар че вирее предимно в по-топлите ни райони, този храст е доста перспективен за отглеждане, и то по десетки причини. Общо пречистващия му ефект, главно чрез жлъчката , както и скоро потвърденото му...
Нарът-сочен еликсир за сесуална жизненост и отслабване
Този сладко-кисел сочен еликсир няма сезон, консумира се по всяко време на годината и точно сега, в прехода от лято към непостоянната есен и студената зима ни е най-необходим, поради безкрайно полезните си...
Какво представлява цветотерапията на д-р Бах
Отварите и екстрактите от цветя са се прилагали широко в медицината още от Древността. Някои от тях като например жълтият кантарион и божурът са влезли в официалния регистър на билките. Но цветята и...
Вода с лимон за отслабване и прочистване
За добро здраве и фигура помага водата с лимон – зарежда с енергия, тонизира и пречиства Добре е да се изпива по 8 чаши вода на ден. И няма да ни затрудни, ако към една или две от тях добавите...
Методът бодифлекс помага за отслабване и премахва стреса
Бодифлекс е дихателна гимнастика, разработена на основата на дълбокото диафрагмено дишане, в комбинация със стречинг и статични пози . Бодифлекс помага за отслабване, зарежда организма с кислород и...
Диета със зелен чай за засилване на метаболизма
Диетата със зелен чай е не само лесна за прилагане, но също така и дава възможност за възстановяване на здравето и за укрепване на имунитета.С тази диета няма да отслабнете скоростно, но затова пък няма...
Метод за прочистване на дебелото черво с клизма
Цивилизованият човек използва много рафинирана храна, която води до запек, до самоотравяне на организма, а оттам – до чести заболявания от най-различен характер. И тогава той прибягва към...
Маски за лице и тяло с утайка от кафе
Разкрасяващи средства можете да намерите и в кухнята. Не изхвърляйте използваната утайка от кафе , тъй като тя е натурален и евтин продукт с ценни качества за кожата . Ароматното черно кафе е нашият...
Билки за понижаване на кръвното налягане
Ние се числим към тъй- наречените модерните общества, живеещи интензивен живот и преследвайки висок жизнен стандарт. Работим все повече, а се храним все по-малко здравословно. Това гонене на целите( едва ли...
Овесът помага за облекчаване на болки от подагра и ревматизъм
Овесът е богат на аминокиселини , В-витамини , фосфор , желязо , кобалт , калий , алуминий , цинк и манган . Съдържа също витамин К и витамин Е , провитамин А , бор и йод . Няма...
Сутрешни ритуали за красота
Всички страдаме от липсата на достатъчно време, особено рано сутрин, когато се подготвяме за работа и изпращаме децата на училище. Все пак има няколко лесни ритуали, които е хубаво да знаем, а не...
Не забравяйте да сложите куркума в домашната аптечка! Без нея е като празна!
Препоръчително и даже задължително е да отделите едно малко местенце в домашната аптечка за куркума , тъй като освен подправка, тя и силен цяр. Куркумата е многогодишно растение, която произлиза...
Билката на Авицена е незаменима за здравето на жените
Сминдухът е незаменима билка за женското здраве. Тя облекчава болезнените менструации, освен това помага по-леко да се преживее климаксът. Освен всичко друго сминдухът прочиства организма от шлаки и...
Най-добрите упражнения за сваляне на килограми
Да се храните здравословно не е достатъчно, добре е да правите и упражнения. Най-добрите упражнения имат и сърдечна насоченост, както също и тонизират тялото ви, а и резултите, които са свързани с...
Плодът тонизира
Смята се, че тези гигантски “ягодки” са много полезни за здравето. Не е необходимо да се прави някаква специална динена диета, достатъчно е да има един разтоварващ ден в седмицата, който да...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
