тиквата е нискокалорична

Начало
отслабване с тиква

Отслабване с тиква

Печени, варени, сложени като плънка в баницата – тиквите са вкусени и подходящи за всеки. Тиквата  прави истински чудеса за здравето и фигурата ни.  Дори да изядете с удоволствие цяла...

бамята сваля кръвното и помага при сърдечно - съдови заболявания

Бамята сваля кръвното и помага при сърдечно - съдови заболявания

Бамята е позната от векове със своите полезни за здравето свойства. Тя се препоръчва като много полезна за здравето, тъй като е нискокалорична и лесно смилаема. Бамята съдържа калий , натрий ,...

алтернативно лечение на анорексия

Алтернативно лечение на анорексия

Хормони, произвеждани по време на раждане и секс, може да бъдат използвани за лечение на хранителни разстройства , като анорексия , пише Би Би Си. Изследвания на британски и корейски учени показват, че...

как да си повишим сами хемоглобина

Как да си повишим сами хемоглобина

Ако често боледувате и настивате, ако чувствате слабост , уморявате се бързо, ръцете и краката ви са студени, а косите – падат, възможно е причината да е в ниския хемоглобин , твърдят...

7 съвета за лечение на болно гърло

7 съвета за лечение на болно гърло

Болката в гърлото е изключително често срещан симптом, при това на много и различни състояния и заболявания. Причините за появата на такава болка могат да са най-разнообразни – свързани с...

естествени ексфолианти за красива кожа

Естествени ексфолианти за красива кожа

Ето някои естествени ексфолианти , които не сте подозирали, че можете да използвате като такива. Ще се убедите, че естествени ексфолианти освен ефикасни, са и достъпни за всеки. Когато заговорим за...

облекчете метеоризма, отслабнете и балансирайте ph с този 2-минутен трик

Облекчете метеоризма, отслабнете и балансирайте pH с този 2-минутен трик

Научно доказано е, че редовното пиене на вода с лимон може да направи чудеса с тялото ви. Това е страхотна и проста рецепта, която ще ви помогне да се отървете от много болести. Рецепта Загрейте чаша...

меки зеленчуци за захранване

Меки зеленчуци за захранване

Чистите и леко меки зеленчуци са най-добрият избор за малкото бебе. Морковите, картофите, зеленият грах и тиквата са еднакво подходящи според специалистите от MedlinePlus. Първоначално можем да започнем...

още рецепти за диета зоната

Още рецепти за диета Зоната

ВАРЕНА ТРЕСКА С ЛЮТ ЗЕЛЕН ФАСУЛ И АНГИНАР (4 порции) Треската и подобните на нея рибни филета могат да се пекат на фурна или скара, или да се варят. В резултат на последния метод рибата става...

рецепта за тиквена супа

Рецепта за тиквена супа

Необходими продукти : 1 кг тиква, 1 малка глава лук, 2 стръка пресен чесън, 50 г масло, 2 кубчета зеленчуков бульон, щипка индийско орехче, щипка бял смлян пипер. Начин на приготвяне: Тиквата се нарязва...

актуално от седмицата

рецепта за тиквена супа

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...