Пилешка супа и студен душ сутрин могат да ви помогнат да сте здрави и да живеете дълго
Сигурно и вие сте чували или познавате хора, които никога не са боледували . Те не знаят какво е да кихнеш, да кашляш, да вдигнеш температура или да легнеш болен на легло.
Един от случаите, описани в книгата, е за гимназиална учителка, която нямала и ден в живота си, в който да е боледувала или отсъствала от работа. Жената вече била на преклонна възраст, но въпреки това продължавала да се радва на перфектно здраве. Нейната рецепта? Може да ви прозвучи несериозно, но възрастната госпожа винаги, когато усетила, че е на път да се разболее, си приготвяла пилешка супа. Това чудодейно ястие е известно още от древността, но едва през 2000 година учените решиха да изследват вълшебната му мощ. Пилешката супа има противовъзпалително действие със съдържанието на витамини и хранителни вещества, които имат свойството да забавят растежа на вид бели кръвни телца и да стимулират изхвърлянето на слуз. Тя съдържа и вещества, които намират широко приложение в лекарствата срещу настинките.
Друг герой в книгата на американската журналистка разказва за живота на пътешественик, който също се радва на отлично здраве въпреки преклонната си възраст. Неговата панацея се казва сутрешен студен душ. Учените обясняват това със стимулиране на имунитета. Освен това студената вода не изсушавала кожата.
Нищо не ни пречи да опитаме от тези съвети и да бъдем винаги здрави.
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Любопитно за Здраве
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари