навигация
диета с вода отслабване с вода ефикасно отслабване с вода лимонена вода лечение с вода вода отслабване диета Симптоми Билки
Учени направиха множество изследвания и разкриха ефекта на водата върху храненето
Водата се оказва най-евтиния и бърз начин за справяне с килограмите. Стига да знаете кога и по колко от вълшебната течност да пиете.
Като за начало трябва да се каже, че учени са направили множество изследвания за това как водата влияе върху процесите на хранене.
Отслабвайте с… вода!
Те са достигнали до извода, че пиенето на две чаши вода преди хранене, може да поддържа фигурата в ослепителна форма без почти никакви усилия, пише БГНЕС като цитира Ройтерс и в. “Дейли мейл”.
Прозрачната течност разгражда веществата и помага за намаляване на чувството на глад. По този начин се намалява приема на повече и по-калорична храна. Наред с двете чаши вода преди всяко хранене, учените съветват през целия ден да се пие най-малко два литра от вълшебната течност. Това ще ви помогне да свалите повече килограми без стресиращи диети. Ако пък наред с пиенето на вода, правите и някоя по-лека диета, резултатите ще са направо впечатляващи.
Учените са установили, че хората, които пият две чаши вода преди хранене, губят средно по 800 грама повече в сравнение с тези, които не приемат допълнително количество течност.
Свързано видео
ОЩЕ ОТ Диети и хранене
Свързани
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
коментари