Методът бодифлекс помага за отслабване и премахва стреса
Бодифлекс е дихателна гимнастика, разработена на основата на дълбокото диафрагмено дишане, в комбинация със стречинг и статични пози . Бодифлекс помага за отслабване, зарежда организма с кислород и...
Билките и ирисовата диагностика на д-р Тошков
Д-р Милко Тошков е на 50 г. Завършил е медицина преди 25 години, а двадесет и една от тях посвещава на билките . От 20 години се занимава и с ирис диагностика . Таблетките му са повече от 50...
Упражнения за разтягане-стречинг
Движението "навеждане напред" е често срещано в ежедневието ни, тъй като често ни се налага да се протегнем или наведем до земята, за да вземем нещо. За сметка на това изключително рядко можем...
Тежък грип удря в ушите
Най-често установяваме усложнението хеморагичен отит. Т.е. появят ли се пациенти с него, ние знаем, че вълната на масовото разболяване е тръгнала Хеморагичният отит е остро възпаление на средното ухо с...
Гледането на порно влияе положително на връзката
Ето нещо, което почитателите на порното биха искали да знаят: То влияе добре на връзката. Изненадани ли сте? Последните изследвания сочат, че около 45 % от двойките гледат порно заедно. Изследването,...
Защо понякога симулираме оргазъм?
Мога честно да си призная, че съм го правила веднъж. Тъй като беше един от първите пъти, когато правех секс , аз си мислех, че това е нещо, което ние жените просто трябва да правим. След като това се...
Какво да правим при болки и скованост в гърба и кръста
За гърба трябва да се полагат достатъчно грижи. Шансовете за болки в гърба нарастват с възрастта.Болката в кръста често се дължи на натъртване или разтягане на мускулите, залавящи се за поясните прешлени...
9 признаци и симптоми на болестта на Алцхаймер
Деменцията представлява хроничен органичен психо-синдром, който се характеризира с упадък на интелектуалните функции като способността за запомняне, преценка, решаване на проблеми, абстрактно...
Самопреглед на гърдата - Как да го правите, за да откриете първите симптоми на рак
Самопрегледът на гърдата е безплатен, лесен и ефективен начин за контролиране на здравето на гърдата . Той помага на жените да се научат как е нормално да изглеждат гърдите им и какви са симптомите...
Техники за облекчаване при зъбобол
Инфекция на зъба и кариес могат да предизвикат зъбобол . Докато посетите стоматолог, който ще открие причината за болката , можете да направите различни техники, които да я облекчат. 1)Почистете...
Отслабване с 3 килограма само с ходене пеша
Поставете едно обещаващо начало на вашата нова фигура. Достатъчно е всеки ден да се разхождате по половин час и за месец ще се разделите с 3 килограма, а талията ви ще е със 7 сантиметра по-тънка. Но нали...
Как да се отървете от запек
Запекът е нередовно и затруднено изпразване на червата , чувство за недостатъчно изпразване на червата. Когато става въпрос за запек на червата , мнозина се питат какво точно означава това. Факт е,...
Само 10 минути, за да се прегледате сами и ще разберете - Наред ли са ви кръста, белите дробове, гърдите, червата, далака, сърцето ...
Тези здравни тестове могат да разкрият подробности за здрави очи, бели дробове, дори и работата на щитовидната жлеза . За превенция са добри, но все още не заместват редовните профилактични прегледи...
Как по-лесно да се адаптираме от зимно към лятно часово време
Превъртането на часовника и пролетната умора правят човека вял и мързелив В края на март предстои преход от зимното към лятното часово време . Тогава ще трябва да преместим стрелките на часовника с...
Лесни Йога упражнения за начинаещи
Предлагаме ви няколко прости йога упражнения , които няма да затруднят и най-начинаещите ентусиасти Ако играете на асоциации и ви кажат " йога ", какво бихте си помислили първо?...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
