морковите са най добър източник на каротин

Начало
грейпфрут за лечение на късогледство

Грейпфрут за лечение на късогледство

Макар че очите отразяват душата и любовта понякога се ражда в погледа, грижите за тях често са на последно място. А има толкова много неща, които всекидневно отнемат от силата на зрението - гримът ,...

отслабване с тиква

Отслабване с тиква

Печени, варени, сложени като плънка в баницата – тиквите са вкусени и подходящи за всеки. Тиквата  прави истински чудеса за здравето и фигурата ни.  Дори да изядете с удоволствие цяла...

тези билки лекуват почти всякакви болести

Тези билки лекуват почти всякакви болести

Ашитаба (Ashitaba) е азиатска билка. Ashitaba има свойството да предпазва и възстановява нервните клетки като стимулира производството на растежния фактор за нервните клетки (Nerve Growth Factor (NGF))....

бърза помощ при инфаркт с лют червен пипер

Бърза помощ при инфаркт с лют червен пипер

Според известният лечител Д-р Джон Кристофър, лютият червен пипер може действително да спре сърдечен пристъп за около 60 секунди !  Д-р Джон Кристофър казава: "През 35 години на практика, и...

спанакът, зеленият крал- вижте колко е полезен-

Спанакът, зеленият крал! Вижте колко е полезен!

Поради изобилието на витамини и минерали, спанакът е "Кралят на зеленчуците". Само 100 грама спанак има около 1400 милиграма минерални съставки. Спанакът е отличен източник на витамин С и...

съвети за по-добър сън

Съвети за по-добър сън

Трябва да ставаш рано‚ но сякаш напук не ти се спи! Въртиш се като риба в тиган‚ а от съня и помен няма. Въпреки всичко обаче не бива да прибягваш до сънотворни. Опитай да се справиш с проблема...

как да имаме пълноценен секс и добър оргазъм

Как да имаме пълноценен секс и добър оргазъм

На мода е бързия секс , но сексолозите са убедени, че не всичко модно е и най-добро. Ако искате ярки и дълбоки емоции, постарайте се да го направите бавно. Как именно? Ето няколко практически съвета,...

кокосовият сок е най-добър за подмладяване и отслабване

Кокосовият сок е най-добър за подмладяване и отслабване

Сокът от кокосов орех действа подмладяващо и помага за отслабване , така твърдят индийски учени след направени техни изследвания върху кокосовия орех. Има разлика между кокосово мляко и кокосов сок....

най-добрите съвети за добър метаболизъм

Най-добрите съвети за добър метаболизъм

Имате слаба приятелка, която може да изяде огромно количество сладкиш и да не наддаде нито грам? А на вас всичко ви се лепи въпреки строгите ограничения в храненето. Може би имате проблеми с метаболизма ....

за добър имунитет, инфекции, бъбреци - сами си направете отвара от вълшебна смес- глухарче, мед и лимон

За добър имунитет, инфекции, бъбреци - Сами си направете отвара от вълшебна смес- глухарче, мед и лимон

Глухарче, може да се използва и срещу заболявания на панкреаса и диабет , заболяване на пикочните пътища и бъбреците .   Приготвяне на чай от глухарче 1. Цветовете се отделят от стъблата,...

симптоми и лечение на високо кръвно налягане

Симптоми и лечение на високо кръвно налягане

Високото кръвно налягане не бива да се пренебрегва, но имайте предвид, че измерванията могат да бъдат ненадеждни. Стойностите могат да се повишават при физическо усилие или какъвто и да е стрес, дори и...

какво представлява цветотерапията на д-р бах

Какво представлява цветотерапията на д-р Бах

Отварите и екстрактите от цветя са се прилагали широко в медицината още от Древността. Някои от тях като например жълтият кантарион и божурът са влезли в официалния регистър на билките. Но цветята и...

победете остеопорозата с правилно хранене-

Победете остеопорозата с правилно хранене!

Остеопорозата е най-честата болест на костите, което води до прогресиращо намаляване на костната плътност и до значително завишаване на риска от развитие на костни счупвания. Заболяването е наричано...

най-добрите храни срещу бръчки

Най-добрите храни срещу бръчки

Едва ли вярвате, че няколко хапки повече или по-малко, от това и онова, като с магическа пръчка ще ликвидират бръчките по лицето ви или пък ще ви предпазят от появата им. И все пак, старата максима, че...

диета с моркови за тънка талия и матов тен

Диета с моркови за тънка талия и матов тен

Хрупайте моркови за тънка талия и добър тен на кожата. Фибри , каротен , набор от витамини и почти никакви калории – това са морковите . Прекрасният оранжев зеленчук е идеален за диети ,...

актуално от седмицата

диета с моркови за тънка талия и матов тен

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...