мононенаситени и полиненаситени мазнини

Начало
как да се отървем от излишните мазнини

Как да се отървем от излишните мазнини?

Малко или много всички знаем тайната на отслабването, но също така и тайната на.... неуспешните ни опити храбро да приемем как изглеждаме по бански на плажа. Диетологът Сотирис Даргинис отговаря на...

как да стопим излишните мазнини около талията и корема

Как да стопим излишните мазнини около талията и корема?

Напълняването в коремната област и талията са много опасни за здравето. Лекарите отдавна говорят, че напълняването в областта на корема и талията е крайно вредно и води до много заболявания като...

храни,които горят излишните мазнини-

Храни,които горят излишните мазнини!

Да похапваш и да слабееш изглежда абсурдно съчетание, но не е съвсем така. Има храни, които помагат излишните мазнини да бъдат изгорени и са приятели на стройната фигура .  Ябълки Максимата,...

храни,които помагат за изгаряне на излишните мазнини около корема

Храни,които помагат за изгаряне на излишните мазнини около корема

Затлъстяването в наши дни се превръща в истинска епидемия, а според изследванията най-вредни за здравето са т.нар. висцерални мазнини – тези в областта на корема . За да не напълняваме до...

кокосовото масло спомага за изгарянето на коремните мазнини

Кокосовото масло спомага за изгарянето на коремните мазнини

Коремните мазнини са едни от най-трудните за елиминиране. Те често пъти са предпоставка за сериозни здравословни проблеми. Наличието на повече коремни мазнини обикновено е признак за липсата на...

5 храни срещу високия холестерол

5 храни срещу високия холестерол

Високият холестерол е една от основните причини за сърдечните проблеми на хората по света. Променяйки начина си на хранене , може да понижим нивото на холестерола и да подобрим състоянието на...

почиства кръвоносните съдове от мазнини, нормализира налягането - народно лекарство

Почиства кръвоносните съдове от мазнини, нормализира налягането - народно лекарство

Представяме ви рецептата за руско природно лекарство, което ще пречисти кръвоносните   ви  съдове от всички мазнини и вредни вещества, ще ви се подобри кръвообращението и състава на...

чай от маслинови листа срещу - високо ниво на мазнини в кръвта срещу атеросклероза, херпес , артрит , диабет и ...

Чай от маслинови листа срещу - Високо ниво на мазнини в кръвта срещу атеросклероза, херпес , артрит , диабет и ...

Дълга е историята на използването на маслиновото дърво , което може да живее и до 3000 години. Древните египтяни са използвали смеси с лист от маслина. Маслиновото дърво се споменава в Библията...

защо трябва да ядете рибено масло. рибено масло за отслабване и изгаряне на мазнини

Защо трябва да ядете рибено масло. Рибено масло за отслабване и изгаряне на мазнини

Рибеното масло се прави от черен дроб на прясна риба. Съдържа повече мастни киселини, Омега-3, които са много важни в диетата на човека, тъй като тялото ни не ги синтезира само, съдържа йод, фосфор....

упражнения за изгаряне на коремните мазнини

Упражнения за изгаряне на коремните мазнини

Ако искате да се отървете от неприятните мазнини, в областта на корема, трябва да обърнете внимание както на хранителната диета, така и на физическите упражнения. За никого не е тайна, че,...

ако имате астма, направете следната важна процедура, за да можете да дишате добре

Ако имате астма, направете следната важна процедура, за да можете да дишате добре

Ако страдате от астма или алергия , изберете подходящи мазнини Информацията за мазнините в хранителния режим не се изчерпва само с осъзнаването, че нискокалоричните храни са полезни за здравето, а...

бадемите са ефикасно средство срещу появата на злокачествени образувания и намаляват холестерола

Бадемите са ефикасно средство срещу появата на злокачествени образувания и намаляват холестерола

Бадемите са едни от най-ценните за здравето ядки, познати още от древни времена. Смята се, че произхождат от Западна Азия и Северна Африка. В Египет, бадемите са се добавяли към специалния хляб, с който...

маслото и маргарина лесно могат да бъдат различени по няколко основни признака

Маслото и маргарина лесно могат да бъдат различени по няколко основни признака

Маслото е млечен продукт на базата на млечна сметана, докато маргаринат се прави от растителна мазнина, вода, сол, захар и емулгатори. Маслото е необходимо да съдържа най-малко 80 процента...

5 стъпки за стегнато тяло с по-малко мазнини

5 стъпки за стегнато тяло с по-малко мазнини

Всички искаме да изчистим тялото си от мазнините и да се радваме на стегната и стройна фигура , но за това трябва да положим усилия. Вредните ежедневни навици са най-голямата пречка пред постигането на...

черният пипер е ефикасно средство при горене на мазнини

Черният пипер е ефикасно средство при горене на мазнини

Ако искате да се избавите от мазните натрупвания по тялото си, няма нищо по-лесно от това – хапвайте повече черен пипер . Неминуемо дамите, които непрекъснато се подлагат на диети , биха...

актуално от седмицата

черният пипер е ефикасно средство при горене на мазнини

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...