липсва желязо

Начало
умора, бледа кожа, спад на концентрация - признаци, които говорят, че имате недостиг на желязо

Умора, бледа кожа, спад на концентрация - Признаци, които говорят, че имате недостиг на желязо

Около девет от сто жени страдат от недостиг на желязо , но според специалистите, тази цифра е по-голяма сред физически активните жени. Обърнете внимание на следните признаци, които предупреждават, че ви...

причини за анемия и естествени източници на желязо

Причини за анемия и естествени източници на желязо

В повечето случаи анемията при децата не е опасна и лесно се лекува. Неправилното хранене и твърде закуски и сладкиши са основни причини за това заболяване, което всъщност представлява липса на...

червената лампа трябва да ви светне, ако имате тези промени в тялото си-

Червената лампа трябва да ви светне, ако имате тези промени в тялото си!

Нашето тяло, както отвън, така и отвътре, е невероятна машина за поддържа от редица фактори, като нашата ежедневна диета, ежедневие и начин на живот. Тя непрекъснато ни изпраща съобщения, от които бихме...

грижа за косата в края на лятото

Грижа за косата в края на лятото

Все още черпим с пълни шепи от лятото. Радваме се на палещото слънце и топлата вода в морето, реката, басейните. Ала в края на любимия сезон косата ни се чувства не чак толкова щастлива. Затова, за да...

ако сте уморени, бледи и лесно оставате без въздух, ето как бързо да увеличите желязото в кръвта

Ако сте уморени, бледи и лесно оставате без въздух, ето как бързо да увеличите желязото в кръвта

Изчерпани сте, бледи и лесно оставате без въздух? Може би сега е моментът да направите кръвен анализ и да разберете дали страдате от недостиг на желязо в кръвта .   Зърна от какао за...

здравословното хранене помага при хиперактивност

Здравословното хранене помага при хиперактивност

Консумацията на здравословни храни може да подобри поведението на деца с диагностициран Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност, сочи ново проучване, публикувано в сп. Pediatrics. Проучването е...

едно от най-често срещаните ендокринни заболявания-поликистоза на яйчниците

Едно от най-често срещаните ендокринни заболявания-поликистоза на яйчниците

Синдромът на поликистозните яйчници е едно от най-често срещаните днес ендокринни занболявания сред жените в репродуктивна възраст. Stein и Leventhal описват съчетанието на затлъстяване, окосмяване от...

яжте киви за красива кожа-

Яжте киви за красива кожа!

Включете в менюто си зеле и моркови за по-добър ефект Онези, които мечтаят да имат млада, сияеща и здрава кожа, трябва да хапват киви . Последни изследвания сочат, че екзотичният мъхест плод има...

българия е на 21-во място по грижи за хепатитно болните

България е на 21-во място по грижи за хепатитно болните

България е на 21-во място от 30 европейски държави в класация за качеството на грижите за пациентите с хепатит . Европейският индекс за качеството на грижите за хепатитно болни сравнява скрининга,...

най-известните билки и съставки за отслабване

Най-известните билки и съставки за отслабване

Най-известните билки и активни субстанции за редуциране на теглото Най-известните билки и активни субстанции за редуциране на теглото са: Капсаицин, натурална съставка в лютите чушки. Предполага се, че...

революционен метод на епилация без болка-

Революционен метод на епилация без болка!

Последно поколение технология за премахване на окосмяване по тялото вече е и на българския пазар. Лазерът Gentle LASE PRO е на световноизвестната марка Candela, САЩ (ноември 2012 г.). Безболезнен е,...

яжте авокадо за стройна фигура и отлично здраве-

Яжте авокадо за стройна фигура и отлично здраве!

Екзотичният плод ускорява метаболизма и намалява „лошия” холестерол Авокадото е много полезен плод, който все повече присъства на трапезата на българина. Много хора обаче все още не са...

значението на g точката и може ли да се имплантира

Значението на G точката и може ли да се имплантира

Това изявление на френския хирург Пол Бенет направи сензация по време на международен конгрес по медицина на мъжкото здраве в Москва неотдана. На втория ден от пленарните заседания участниците, част от...

консумцията на кои храни ни прави щастливи

Консумцията на кои храни ни прави щастливи?

Има много продукти, които съдържат в себе си различни вещества, които влияят на хормоните на щастието . Кои са храните, които ни правят по-щастливи? Обикновено това са тези продукти, които спомагат за...

пчелният прашец - подробно за качествата му и проблемите, при които помага

Пчелният прашец - подробно за качествата му и проблемите, при които помага

Пчелният прашец е известен  като идеалната храна, тъй като съдържа в състава си  всички хранителни вещества необходими на човека, за да живее здравословно и пълноценно. Ползите от пчелния...

актуално от седмицата

пчелният прашец - подробно за качествата му и проблемите, при които помага

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...