Липсата на този витамин е знак за появата на бели коси
Проблемът, срещан при голям брой млади хора през двадесетте и началото на тридесетте години, са белите коси. Докато се казваше, че се появяват бели косми, защото сте остарели, това вече не е вярно,...
Колко килограма можете да напълнеете, ако недоспивате?
Липсата на сън тласка организма към поглъщане на по-големи количества храна , за да се компенсират загубите на енергия, което пък води до бърз темп на напълняване – по един килограм на седмица ....
Съпругата на Орлин Горанов с най-лесния начин за отслабване
Валя Горанова е сред жените, на които годините не им личат. Причината е проста – двуседмична профилактика на няколко месеца. Известната съпруга я прави съвсем умело и проблемите ѝ изчезват от само...
Кога трябва да се пие топла и кога студена вода?
Различни проблеми, свързани с тялото могат да бъдат лекувани само с вода , просто трябва да промените нейната температура. "Студена вода" се приема за тази, която е малко по-хладна от...
Как да си повишим сами хемоглобина
Ако често боледувате и настивате, ако чувствате слабост , уморявате се бързо, ръцете и краката ви са студени, а косите – падат, възможно е причината да е в ниския хемоглобин , твърдят...
Кои са най-вредните хранителни продукти
4 най- вредни продукта Американските диетолози смятат, че най-вредните за здравето на човека храни са сол, захар, масло и продукти от бяло брашно. Специалистите посочиха и здравословните алтернативи на...
Как да намалим признаците на ПМС
Това не е заболяване в истинския смисъл на тази дума, но според най-новите данни от него страда всяка пета жена на възраст от 25 до 40 години. За първи път терминът “ предменструален синдром...
Метод за прочистване на дебелото черво с клизма
Цивилизованият човек използва много рафинирана храна, която води до запек, до самоотравяне на организма, а оттам – до чести заболявания от най-различен характер. И тогава той прибягва към...
Остеопороза
Остеопороза (гр. osteo-кост и poros-пора) e прогресиращо метаболитно заболяване на скелета. Остеопорозата е резултат от липсата на калций костите изтъняват и губят плътността си. Те стават крехки и...
Народни рецепти и съвети за лечение на подагра
Подаграта е заболяване на ставите, за което са характерни внезапните пристъпи. Те се съпровождат със силна болка, най-често на големия пръст на крака. В превод от гръцки подагра означава “кракът в...
Как да се избавите от болките в гърба и кръста
Болките в гърба са изключително неприятни, но всъщност не крият рискове. Това разпространено схващане не е вярно, защото напрежението в областта на гръбначния стълб се отразява на целия организъм. Освен...
Какво причинява прищракването на ставите?
Какво причинява така познатото прищракване на пръстите при разтягане и безобидно ли е то? Несъмнено на всеки един от нас се е случвало да чуе или усети "щракване" от някои части на тялото в...
Броколите пазят от инфаркт
За да се предпазите от сърдечно-съдови заболявания , включете в ежедневното си меню броколи , съветват американски лекари. За да докажат твърдението си учени от Кънектикът направили редица...
Орехи, джинджифил и босилек срещу депресия
Храненето е много важно при хора, които са склонни към депресия. Това идва от нарушаването на киселинно-алкалния баланс в тялото,...
Чипса - вреден и нездравословен!
За много хора чипса е любимо удоволствие за залъгване, което има сравнително достъпна цена, вкусен е и е лесно достъпен. Но замисляли ли сте някога какво причинява на тялото ви? Противно...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
