Консумацията на вишни намалява опасността от пристъпи на подагра
Консумацията на вишни намалява с една трета опасността от пристъпи на подагра при хора, които вече са развили заболяването , показва американско изследване. Учените наблюдавали 633 пациенти,...
Консумацията на домати понижава риска от злокачествени тумори
Доматите помагат да се понижи риска от злокачествени тумори на хранопровода , гърдите , белите дробове , стомаха , панкреаса , простатата , дебелото и правото черво , твърдят за пореден път...
Имате ли повишенa кръвна захар? – Тази напитка ще ви спаси
Вярвате или не, специалистите са доказали, че захарта в текилата намалява риска от диабет тип 2 , а може да се използва и при хора, които искат да отслабнат. Вече имате истински повод да вдигнете...
Здравословен хранителен режим срещу атеросклероза
Добре подготвената диета е възможно да помогне за намаляване нивото на лошия холестерол (LDL) и да повиши нивото на добрия холестерол (HDL). Защитата на доброто състояние...
Здравословното хранене помага при хиперактивност
Консумацията на здравословни храни може да подобри поведението на деца с диагностициран Синдром на дефицит на вниманието и хиперактивност, сочи ново проучване, публикувано в сп. Pediatrics. Проучването е...
Храни, които подобряват настроението
Орехите, натуралният шоколад и зехтинът са сред храните пазещи ни от депресия Някои храни съдържат елементи подобряващи настроението. Орехите, натуралният шоколад, зехтинът и ниско масленото кисело...
Лечение на косопад с природни средства
Косопадът е много често срещано болестно състояние, характеризиращо се с прогресивна загуба на космите на главата или на други части от тялото. Има редица причини, които могат да предизвикат косопад...
Симптоми и лечение на високо кръвно налягане
Високото кръвно налягане не бива да се пренебрегва, но имайте предвид, че измерванията могат да бъдат ненадеждни. Стойностите могат да се повишават при физическо усилие или какъвто и да е стрес, дори и...
Консумцията на кои храни ни прави щастливи?
Има много продукти, които съдържат в себе си различни вещества, които влияят на хормоните на щастието . Кои са храните, които ни правят по-щастливи? Обикновено това са тези продукти, които спомагат за...
Пчелният прашец - подробно за качествата му и проблемите, при които помага
Пчелният прашец е известен като идеалната храна, тъй като съдържа в състава си всички хранителни вещества необходими на човека, за да живее здравословно и пълноценно. Ползите от пчелния...
Как да се отървете от запек
Запекът е нередовно и затруднено изпразване на червата , чувство за недостатъчно изпразване на червата. Когато става въпрос за запек на червата , мнозина се питат какво точно означава това. Факт е,...
Кога трябва да се пие топла и кога студена вода?
Различни проблеми, свързани с тялото могат да бъдат лекувани само с вода , просто трябва да промените нейната температура. "Студена вода" се приема за тази, която е малко по-хладна от...
Как да си повишим сами хемоглобина
Ако често боледувате и настивате, ако чувствате слабост , уморявате се бързо, ръцете и краката ви са студени, а косите – падат, възможно е причината да е в ниския хемоглобин , твърдят...
Ако имате астма, направете следната важна процедура, за да можете да дишате добре
Ако страдате от астма или алергия , изберете подходящи мазнини Информацията за мазнините в хранителния режим не се изчерпва само с осъзнаването, че нискокалоричните храни са полезни за здравето, а...
Корем, който не е заради излишните килограми-Причини
Лятото наближава и много от нас искат да изглеждат перфектно. Въпреки това, понякога коремчето не намалява въпреки упорити тренировки. Но знаете ли, че има няколко ситуации, когато коремчето не е...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
