Яжте по една ябълка на ден
Ябълка та е универсална защита срещу инсулти Само една ябълка на ден , добавена към менюто, може да промени живота ви, твърдят холандски диетолози. Според тях ябълките намаляват риска от инсулт...
Никога не белете тези зеленчуци и плодове
Знаете ли, че някои видове плодове или зеленчуци не само че не е нужно, но и не би трябвало да се белят? Освен че ще спестите време, ще въведете здравословни и хранителни вещества в организма, които...
Ползите от лука за лечение на много болести
Полезните ефекти на лука се дължат на съдържащите се в лука биологично активни съставки. Полезните съставки, които правят лука толкова полезен за здравето са:полифеноли, алилни сулфиди, флавоноиди....
Лечение на възпалени синуси с билки
Билкови лекарства против инфекция на синусите: Хрянът е добро средство за назално лечение . Настържете хрян и сложете една щипка в устата си. Оставете го там в продължение на няколко минути. Вкусът...
Екстрактът от череши е ефикасно средство против артрит и подагра
Черешите спадат към групата на т.нар. супер плодове, в които концентрацията на хранителни съставки е доста по-висока, в съответствие с останалите плодове. Черешите са богат източнк на антоцианини ,...
Почистване на черния дроб, бъбреците и жлъчката
Човешки черен дроб се нуждае от определени хранителни вещества по време на детоксикация. Повишената жлъчката екскреция е важен елемент от детоксикацията, защото жлъчката помага за отстраняването на...
Череши срещу подагра
Защо черешите са толкова важни при лечението на подагра ? Първо, заради кверцетина (Quercetin). Кверцетин е биофлавоноид – мощен антиоксидант, един от най-важните регулатори на хистамин в организма....
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
