Как да поддържаме добра интимна хигиена?
Интимната хигиена е много деликатна област, обикновено не се говори за нея. Но едно мълчание по темата може да доведе до големи неприятности. Почти всяка жена в живота си е имала влагалищен проблем ....
Правила при поддържане на интимна хигиена
Поддържането на чистота в областта на външните гениталии представлява неразделна част от ежедневната хигиена на цялото тяло. Въпреки това грешките, които могат да бъдат допуснати и прекалено интензивната...
Важни съвети за интимната хигиена на жените
Няколко важни неща, които всяка жена знае, но е добре да припомним Няколко малки познания за така важната интимна хигиена , която със сигурност всяка жена знае, но е добре да бъдат повторени за да не се...
Важно за интимната хигиена на жената!
Триенето на кожата, докато си взимате душ е напълно нормален процес – поне до момента, в който се стигне до най-чувствителната и интимна област от женското тяло. Какъв продукт трябва да се...
Съвети за интимната хигиена на жената
Нормално във влагалището живеят около 90% лактобактерии, които отделят млечна киселина. Влагалището е населено с бактерии , които спират микроорганизмите и помагат на сперматозоидите да стигнат до...
Гребен тренажор за добра кардио тренировка
За да се постигне добра кардио тренировка, може да се използва гребен тренажор. С помощта на този фитнес уред, за разлика от останалите кардио уреди, се тренират голям брой мускулни групи. Гребането...
Как да се упражняваме вкъщи, за да сме в добра форма
Редовното посещаване на фитнеса не е задължително условие за да сме в добра физическа кондиция. Правете ефективни упражнения у дома и ще тонизирате цялото си тяло без нужда от специално оборудване....
Откъде възникват проблемите при неприятна интимна миризма
Повечето жени от време на време имат проблем с неприятен вагинален мирис. Такъв аромат е особено неприятен, защото заради него можете да се чувствате нечисти, дори и когато това не е...
Какъв хранителен режим трябва да спазваме при менопауза?
Редовното спортуване по време на менопаузата е един от най-добрите начини да облекчите симптомите й. Има доказателства, че упражненията на въздух повишават нивото на естрогена . Спортуване облекчава...
Канелата - за захар в кръвта, триглицериди, скованост в мускулите, добра циркулация
Ако добавите канела в диетата , това ще ви помогне да регулирате нивото на захар в кръвта, което може да доведе и до намаляване на необходимостта от сладки неща, подобрено действие на антиоксидантите от...
Как да се справим с кървящите венци?
1. Какво представлява кървенето на венците? Според проучване, проведено в България върху пациенти на възраст между 30 и 60 години е установено, че от кървене на венците се оплакват общо 51% от...
Причини за дисплазия на матката
Матката е женски полов орган, който лежи между пикочния мехур и правото черво, в средата на таза. Той е мускулест орган, а консистенцията му е твърдо еластична. Матката въпреки, че може да се мести,...
Лечение на бяло течение с хомеопатични лекарства
Най-често бяло течение от влагалището се наблюдава при специфични и неспецифични възпалителни заболявания , при ракови заболявания на половите органи , при еднокринни разстройства и при някои нарушения...
Здравословна диета за кърмещата майка
Кърменето е особено важен етап от развитието на бебето . Природата е оформила женското тяло по такъв начин, че майката да е основен източник на храна за детето си поне през първите 6 месеца от живота...
Кандидоза
Кандидозата е вид гъбична инфекция. Причина е Candida Albicans. Този вид гъбички са най-разпространени и най-упорити за лечение. Кандидозата се появява вследствие на замърсяване, прием на антибиотици...
актуално от седмицата
Домашна рецепта срещу шипове
Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...
