Понякога розацея изглежда като изчервяване от притеснение. Състоянието може постепенно да се влоши, докато заприлича на тежка форма на акне .
Постоянно изглеждате сякаш сте се изчервили от срам. Или, което е още по-неприятно, имате вид на тийнейджър с тежка форма на акне. Не се отчайвайте! Щом принцеса Даяна е успяла да се справи с розацеята (а дори не знаехте, че е страдала от това!), значи и вие ще можете. Следвайте нашите съвети.
Избягвайте фактори, провокиращи зачервяване : откажете се от пикантни храни , като люти чушки и чили сос. Те разширяват капилярите и лицето ви пламва. Алкохолът също действа съдоразширяващо. Ако лицето ви поруменява след консумация на алкохолни напитки, следващия път, когато се съберете с приятели, изберете плодов сок или газирана вода. Стойте далече от горещите вани и сауните – от топлината лицето се зачервява повече.
Избягвайте излагане на пряка слънчева светлина особено в обедните часове. Слънчевите лъчи предизвикват пристъпи на розацея, защото загряват лицето и разширяват кръвоносните съдове. Ако не можете да избегнете ходенето под слънце, то носете шапка с широка периферия, която ще предпази не само ушите и бузите, но и носа ви. Използвайте слънцезащитен крем през цялата година, за предпочитане е с титанов диоксид или цинков оксид , тъй като не дразнят кожата и не я загряват допълнително, като по-скоро отразяват, а не поглъщат слънчевите лъчи.
Мъжете да бъдат особено внимателни при бръснене, за да не раздразнят допълнително кожата. Ако използвате козметични средства след бръснене, избягвайте продуктите, съдържащи алкохол или ментол .
За измиване на лицето използвайте само неароматизирани, овлажняващи сапуни или почистващи препарати за чувствителна кожа. Изплаквайте лицето си с хладка, а не с гореща вода. Въздържайте се от ексфолиращи продукти и почистващи препарати за акне . Не се препоръчва да третирате розацея с методите за акне – така само ще задълбочите проблема.
коментари