дълбокото диафрагмено дишане

Начало
бивш японски актьор свалил 12 кг с дишане

Бивш японски актьор свалил 12 кг с дишане

Бившият актьор Мики Риосуке твърди, че е стопил 12 кг и 12 см от талията си за седем седмици благодарение на диетата си "Дълго дишане ", съобщи Oddity Central. 55-годишният Риосуке заяви, че...

методът бодифлекс помага за отслабване и премахва стреса

Методът бодифлекс помага за отслабване и премахва стреса

Бодифлекс е дихателна гимнастика, разработена на основата на дълбокото диафрагмено дишане, в комбинация със стречинг и статични пози . Бодифлекс помага за отслабване, зарежда организма с кислород и...

това всеки трябва да го знае- - как да оцелеете при инфаркт ако сте сами

Това всеки трябва да го знае! - Как да оцелеете при инфаркт ако сте сами

Споделете този пост това би трябвало всеки да знае! Това е процедура, която всеки човек би трябвало да знае - за всеки случай. Злото не избира кога ще дойде и според изследванията в 80 процента от...

всеки може да спаси сам по време на инфаркт, ако познава симптомите и направи нещо много просто в първите секунди

Всеки може да спаси сам по време на инфаркт, ако познава симптомите и направи нещо много просто в първите секунди

Това е процедура, която всеки човек би трябвало да знае - за всеки случай. Злото не избира кога ще дойде и според изследванията в 80 процента от случаите на смъртност при инфаркт лицата са били сами...

силата на ароматите-приложение на етеричните масла

Силата на ароматите-приложение на етеричните масла

Лечението с аромати или т.нар. ароматерапия , през последните години се развива все повече като един от най-ефикасните природосъобразни методи. В много страни вече са създадени специални оранжерии за...

какви симптоми може да изпитате при отказване на цигарите

Какви симптоми може да изпитате при отказване на цигарите

Голяма част от хората, успели да откажат цигарите окончателно, посочват като правилна “тактика” внезапното спиране на тютюнопушенето, а не постепенното. Значителен процент от бившите пушачи...

най-честите усложнения при грипни инфекции-отит и синузит-

Най-честите усложнения при грипни инфекции-отит и синузит!

Д-р Асен Меджидиев завършва медицина през 1994 г. в Медицинския университет в София. Една година работи в Клиниката по белодробни болести на Пета градска болница, а от ноември 1995 г. започва...

уникална операция-смяна на сърдечна клапа през ръката-

Уникална операция-смяна на сърдечна клапа през ръката!

Лекари спасиха възрастна жена с уникална операция. За първи път у нас медици смениха сърдечна клапа през една от артериите на ръката на пациентката. Новият метод е дело на екипа на проф. Генчо Начев в...

плеврит

Плеврит

Плеврит настъпва , когато двойната мембрана , постилаща вътрешната повърхност на гръдния кош и обвиваща белите дробове (плевра), се възпали. Най-често състоянието протича с остри болки при дишане....

само 10 минути, за да се прегледате сами и ще разберете - наред ли са ви кръста, белите дробове, гърдите, червата, далака, сърцето ...

Само 10 минути, за да се прегледате сами и ще разберете - Наред ли са ви кръста, белите дробове, гърдите, червата, далака, сърцето ...

Тези здравни тестове могат да разкрият подробности за здрави очи, бели дробове, дори и работата на щитовидната жлеза . За превенция са добри, но все още не заместват редовните профилактични прегледи...

бронхит

Бронхит

Бронхитът е заболяване, при което се развива възпаление на част от въздухосносните пътища на белите дробове . Това е система от разклоняващи се тръбовидни органи - трахея, бронхи и бронхиоли, изграждащи...

дифтерия

Дифтерия

Дифтерията сериозно инфекциозно заболяване , което засяга най-често лигавицата на носа и гърлото. Обикновено протича със зачервено гърло, повишена температура, подуване на лимфните възли и отпадналост....

как да свалим високото кръвно без лекарства

Как да свалим високото кръвно без лекарства?

Повишеното кръвно налягане е здравен проблем, който в никакъв случай не бива да бъде подценяван. Още повече, като се знае, че високото кръвно налягане повишава сериозно риска при заболявания, от които...

корем, който не е заради излишните килограми-причини

Корем, който не е заради излишните килограми-Причини

Лятото наближава и много от нас искат да изглеждат перфектно. Въпреки това, понякога коремчето не намалява въпреки упорити тренировки. Но знаете ли, че има няколко ситуации, когато коремчето не е...

симптоми, които показват някаква форма на рак

Симптоми, които показват някаква форма на рак

Под понятието рак или злокачествено заболяване  се определя състояние в организма , в която имаме формиране на туморна тъкан, която възниква по пътя на неконтролирана митоза ( делене ) на...

актуално от седмицата

симптоми, които показват някаква форма на рак

Домашна рецепта срещу шипове

Каквото и да опитвате срещу шиповете усещате, че болката не отминава? Предлагаме ви алтернатива на класическото лечение на т.нар. остеофити - една стара рецепта от...