Независимо дали сте настинали , дали ви притеснява стомаха или имате обрив, лекарствата се намират във вашата кухня. Някои домашни лекарства са само бабини приказки , но някои са се доказали като ефективни през поколенията.
Използвайте за : Малки порязвания и изгаряния , кашлица и болки в гърлото
Как действа : Повечето от нас поставят меда в чай, за да намалят болката в гърлото , но той вече от векове се използва и за лечение на рани. Проучванията показват, че медът помага и при успокояване на порязвания , а неотдавнашно холандско проучване потвърди, че протеинът дефенсин-1 има антибактериално действие .
Опитайте : Нанесете топъл мед на изгореното място , а след това превържете с марля или бинт и сменяйте веднъж дневно. Въпреки това , ако имате изгаряне или рана , която причинява подуване , треска или болка , се консултирайте с лекар , тъй като може да ви е нужен антибиотик.
Използвайте за : синусите , възпаление на гърлото
Как действа : Когато се смесват солта с вода в по-висока концентрация на сол в нашето тяло, то ще доведе до извличане на течностите от тъканите.
Опитайте : За болки в гърлото , разтворете половин супена лъжица готварска (или по-добре морска сол ) в чаша вода и просто изплакнете гърлото. За синусите , смъркайте водата . Използвайте само дестилирана вода или сварена и охладена до стайна температура.
Използвайте за : Болки в корема и проблеми с храносмилането
Как действа : Маслото от листата и стъблото на ментата успокояват храносмилането , улесняват потока на газове и отстраняват препятствията. Ако болката е причинена от рефлукс - кисело чувство и пържене в гърдите , избягвайте този чай .
Използвайте за : екзема , изгаряния , обриви
Как действа : Овесът съдържа фитохимикали с противовъзпалително действие , което успокоява сърбежа и възпалението на кожата.
коментари