оранжева и зелена храна

Начало
зелена диета за бързо отслабване

Зелена диета за бързо отслабване

По-лека храна, съчетана с движение гарантира да свалите 2-3 килограма за месец Пролетта вече чука на вратата и температурите се вдигат, а оттам идват и по-леките дрешки с които се обличаме, изпод които...

научно е потвърдено, че домашната храна е най-здравословна

Научно е потвърдено, че домашната храна е най-здравословна

Според лидера на научния екип от университета в Орегон (OSU) Арипта Тивари, становището, което се прокламира в пресата е, че по-добрият социален статут и повече пари, означават и по-добро здраве...

какаото - храна на боговете

Какаото - храна на боговете

Какаото съдържа доста фитохимикали и е богато на фотонутриенти. Какаото е суперхрана благодарение на съдържащите се в него над 300 хранителни вещества. То е наречено и „ храна на...

бадеми - идеална храна за отслабване

Бадеми - идеална храна за отслабване

Ядките са идеалната храна за хора, които искат да отслабнат. 30 бадема на ден могат доста да помогнат на онези от нас, които искат да спазват някаква диета за отслабване . Американските учени от...

авокадо - здравословна храна за организма

Авокадо - здравословна храна за организма

Авокадото е измежду плодовете , които съвременното здравословно хранене цени особено много. За лечение се използват плодовете, листата, ядката на това уникално растение. Листата, които се...

шепа орехи дневно прави чудеса за здравето ви - идеалната храна за мозъка, пазят сърцето ...

Шепа орехи дневно прави чудеса за здравето ви - Идеалната храна за мозъка, пазят сърцето ...

От гледна точка на народната медицина, орехът като естествен лек символизира интелектуалната сила по причина, че в неговата твърда черупка подобна на черепа, се намира плод който със своя вид напомня...

предотвратете болката в ухото с помощта на тази храна, която ползвате почти за всяко ястие

Предотвратете болката в ухото с помощта на тази храна, която ползвате почти за всяко ястие

Една супермощна храна, която се използва винаги в природна медицина е лукът. Болката в ушите са много неприятно явление, но с помощта на лука можете да се отървете от нея за много кратко време. Изцедете...

повечето хора на средна възраст складират в червата си до няколко килограма несмляна храна- как да се храним правилно

Повечето хора на средна възраст складират в червата си до няколко килограма несмляна храна! Как да се храним правилно

Ядем прекалено много, мазно и бързо! Затова ензимите, съдържащи се в слюнката, не се смесват достатъчно с храната и стомашните сокове не успяват напълно да я смелят. Храносмилателният процес се забавя....

ето как да запазите тена си след излагане на слънце

Ето как да запазите тена си след излагане на слънце

Пилинг преди излагане на слънце Задайте добра основа за потемнтния тен. Преди излагане на слънце направете качествен пилинг на тялото и премахнете всички мъртви клетки. Така...

метаболитна диета за пречистване и сигурно отслабване

Метаболитна диета за пречистване и сигурно отслабване

Метаболитната диета е много ефективна. Тя е предназначена за 13 дни - трудно, но ефикасно. Диетата ще промени метаболизма ви, така че да изгори мазнините и след 13 дни може да се храните нормално. Това...

диета с ананас

Диета с ананас

Ананасът съдържа малко калории и подпомага да се горят калории лесно и безпроблемно. От години ананасът е смятан за плодът, който твърде бързо топи калориите в организма. Хора, които искат да...

храни за плосък корем и тънка талия

Храни за плосък корем и тънка талия

Без значение колко тренирате и колко коремни преси правите дневно , стомаха ви няма да бъде плосък , ако не направите някои промени в диетата . От цялото здравословно хранене следващите 10 продукти са...

овесът помага за облекчаване на болки от подагра и ревматизъм

Овесът помага за облекчаване на болки от подагра и ревматизъм

Овесът е богат на аминокиселини , В-витамини , фосфор , желязо , кобалт , калий , алуминий , цинк и манган . Съдържа също витамин К и витамин Е , провитамин А , бор и йод . Няма...

бабини рецепти за лечение на кървящи хемороиди

Бабини рецепти за лечение на кървящи хемороиди

Хемороидите са заболяване, което е твърде неприятно и болезнено. Най-неприятни са кървящите хемороиди . Според запознати най-бързо помага диетата с храна , богата на фибри . Доста помага специален...

хранене и теглото през бременността

Хранене и теглото през бременността

Преди десетилетия вероятно е било важно бременните жени да се хранят за двама, имайки предвид оскъдица, в която са живеели. Отдавна обаче е известно, че не е необходимо, дори не е здравословно, бременната...

актуално от седмицата

хранене и теглото през бременността

9 средства за подмладяване на кожата

Опитвате се да запазите младежкия си вид, но не искате да лягате под ножа , да си слагате ботокс или да се подложите на друга инвазивна процедура? Може би тайната, с която ще...