как да разберем че имаме недостиг на калций

Начало
признаци, че имате недостиг на калций и трябва да вземете мерки

Признаци, че имате недостиг на калций и трябва да вземете мерки

Калцият е една от най-важните хранителни съставки в тялото. Близо 99 процента от него се съхраняват в зъбите и костите, докато останалата част е в мускулите, кръвта и други тъкани. Тялото използва...

как да разберем че имаме понижен имунитет

Как да разберем че имаме понижен имунитет?

Имунната система осигурява естествената защита на организма. Тя е комбинация от клетки, органи и механизми, които помагат на тялото да се справи с неблагоприятните условия на света около нас. Има много...

как да разберем, че страдаме от алергия

Как да разберем, че страдаме от алергия

Алергиите могат да бъдат групирани по произхода на симптомите и биват: анафилаксия респираторни алергии - напр. алергичен ринит (вкл. сенна хрема и сезонните алергии към полени) и астма кожни...

умора, бледа кожа, спад на концентрация - признаци, които говорят, че имате недостиг на желязо

Умора, бледа кожа, спад на концентрация - Признаци, които говорят, че имате недостиг на желязо

Около девет от сто жени страдат от недостиг на желязо , но според специалистите, тази цифра е по-голяма сред физически активните жени. Обърнете внимание на следните признаци, които предупреждават, че ви...

как да се храним, ако имаме пмс

Как да се храним, ако имаме ПМС

Дискомфортът на предменструамния синдром може да намалее от някои храни Коя ли жена не се е оплаквала от предменструален синдром (ПСМ) и дискомфорта, който той създава на тялото и психиката ни....

как да имаме пълноценен секс и добър оргазъм

Как да имаме пълноценен секс и добър оргазъм

На мода е бързия секс , но сексолозите са убедени, че не всичко модно е и най-добро. Ако искате ярки и дълбоки емоции, постарайте се да го направите бавно. Как именно? Ето няколко практически съвета,...

как да имаме красив и стегнат бюст

Как да имаме красив и стегнат бюст

В различни времена и епохи се е променял и еталонът за женските гърди. Имало е периоди, когато на мода са били големите и пищни, след това - малките конусообразни. Сега за идеални се приемат гърди с...

как да предпазим бебето, ако имаме хепатит b

Как да предпазим бебето, ако имаме хепатит B

Чакам дете, а имам хепатит B . Мога ли да предам заразата на плода? И какво да направя, за да опазя детето от заболяването ? Спокойно - мисията "лечение" вече е възможна, твърдят лекарите....

можем ли да разберем, че някой получава инсулт

Можем ли да разберем, че някой получава инсулт?

Внезапни зрителни смущения , изкривяване на устата и обезчувствяване в крайниците са основни симптоми, показващи, че някой получава инсулт , каза д-р Веселина Андонова, която е завеждащ неврологичното...

как да имаме бели зъби с лимонов сок

Как да имаме бели зъби с лимонов сок

И най-страхотното избелване на зъбите не може да се мери с естествената им белота, която, за съжаление, е наследствена. А ако майката е прекалявала с някои видове антибиотици по време на бременността,...

как да разберем, дали сме болни от хепатит

Как да разберем, дали сме болни от хепатит?

За да се постави диагнозата хепатит е необходимо да се изяснят симптомите и да се направят поредица от изследвания. С имптоми на хепатит Симптомите при всички остри хепатити са сходни, без оглед от...

при мъчително главоболие и недостиг на магнезий изяжте това

При мъчително главоболие и недостиг на магнезий изяжте това

Магнезиевият дефицит в тялото често предизвиква главоболие , защото тялото не разполага с вещество, способно да разширява кръвоносните съдове на мозъка. Изчерпването на ценния минерал става...

причината, поради която имаме разширени вени

Причината, поради която имаме разширени вени

Разширените вени са всеобщ проблем при хората в напреднала възраст, които имат намалена физическа активност. Тегло и спазми в краката , подуване на ставите и краката , тъпа болка , чувство на...

как да спрем кървенето, когато имаме хемороиди

Как да спрем кървенето, когато имаме хемороиди

Кървенето на хемороиди настъпва, след като възпалението достигне етап, предизвикващ разкъсвания на съдовите стени. Кървенето е сигнал, че състоянието изисква незабавни медицински грижи. Навременното им...

по какво да разберем, че получаваме инфаркт в момента-симптоми на започващ инфаркт

По какво да разберем, че получаваме инфаркт в момента?-Симптоми на започващ инфаркт

Симптоми на започващ инфаркт Някои сърдечни пристъпи са внезапни и интензивни, но повечето започват бавно, със слаба болка или неразположение. Ето и симптомите на инфаркта: - Болка в средата на...

актуално от седмицата

по какво да разберем, че получаваме инфаркт в момента-симптоми на започващ инфаркт

Природните лекарства на Баба Ванга

В днешното време на финансова криза е много важно, но и много трудно да запазим здравето си, тъй като мнозина от нас не могат да си позволят скъпите лекарства. А защо тогава...